Ablauf & Kosten

1. Kostenloses Erstgespräch

Der Einstieg ist immer ein kostenloses Erstgespräch – idealerweise online. Wir klären dein Anliegen, deine Ziele und ob die Zusammenarbeit für beide Seiten passt. Ohne Verpflichtung.

2. Gemeinsamer Plan

Danach legen wir fest, woran wir arbeiten, in welchem Rhythmus und in welchem Format – abgestimmt auf Saison, Wettkampfkalender und Alltag.

3. Sitzungen – online oder vor Ort

Die Sitzungen finden online oder vor Ort statt: in der Praxis in Deutsch Kaltenbrunn, bei deinem Team im Verein oder direkt im Trainingslager. Kommst du aus Graz, Wien oder von weiter weg, arbeiten wir in der Regel online. Das hat sich bewährt: Du sparst dir die Anreise, hast mehr Zeit für Training und Regeneration, und die Betreuung läuft auch im Trainingslager nahtlos weiter. Was zur sportpsychologischen Arbeit gehört, liest du im eigenen Beitrag.

Eine Einzelsitzung dauert als Richtwert 50 Minuten und kostet 90 €, online und vor Ort gleich. Umsatzsteuer fällt keine an, die 90 € sind also der Endpreis. Das entspricht der aktuellen Honorarempfehlung des Österreichischen Bundesnetzwerks Sportpsychologie (ÖBS), in dem Karin Mitglied ist: ein fachlich üblicher Preis, ohne Aufschläge und ohne versteckte Kosten.

• Erstgespräch: kostenlos

• Einzelsitzung (Richtwert 50 Minuten): 90 € Endpreis (keine Umsatzsteuer), online oder vor Ort

• Teams, Workshops und Trainingslager-Begleitung: individuelles Angebot nach kurzem Vorgespräch

Für Teams und Vereine bekommst du nach dem Vorgespräch ein schriftliches Angebot, transparent und vorab.

Zahlt das die Krankenkasse?

Sportpsychologisches Training ist Leistungsoptimierung, keine Krankenbehandlung – die Kosten trägst du daher selbst bzw. dein Verein oder Verband.

Warum ist das Erstgespräch kostenlos?

Weil die Basis jeder guten Betreuung Vertrauen ist. Du sollst entscheiden können, ob die Chemie stimmt – bevor du Geld ausgibst.

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das hängt vom Anliegen ab: Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen bearbeiten, eine Wettkampfsaison begleitet man länger. Das besprechen wir ehrlich im Erstgespräch.

Wie funktioniert die Online-Betreuung?

Per Videocall – ortsunabhängig in ganz Österreich und Deutschland. Gerade für Sportler:innen mit vollen Trainingsplänen ist das oft die praktischste Lösung.

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